夏休みの記録


所謂ところの盆休みだが、やはり予定通り忙しかった。
とはいえ、休日出勤ゆえ定時であがる。

ということで、折角なので、仕事帰りに夏の期間は夜間営業をしている水泳プールへと行くことにした。

プール


大体、1時間半を目途に(途中、休憩あり)、1500mをノルマにして泳ぐ。
平泳ぎで膝を痛めた経験があるので、メインはクロールにしている。
まぁ、距離的に多いとはいえないけど、この程度が適度な感じ。

流石に5日目となると、大分水になれた感もあるが、やはり持久力の無さは問題だ。
で、今年はちょっと息継ぎとかフォームを変えてみたりというトライもしてみた。
うむ、50mを息継ぎ3回でゆったり泳ぐのがナカナカ良い感じだ。

さてさて、明日から日常に戻るので、仕事帰りの水泳は難しい。
9月中旬まで営業しているので、来週からは土日限定になりそうだな。

ま、ぼちぼち楽しみます。

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2015.08.16 | | コメント(0) | 雑談

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するすみ

Author:するすみ
 
'匹如身'と書いて'するすみ'と読みます。
世俗の垢と欲望に翻弄されつつ生きています。

健康管理で始めたウォーキングの際に撮り始めた風景や生き物の写真から、南国駐在中にダイビングで水中写真を撮ったりもしています。
模型やラジコンも好きですが、現在停滞しています。
 
 

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